CORSO | Bioenergetica Applicata alla Performance

Consigliata ma non obbligatoria: il Modulo 1 copre le basi dei sistemi energetici e della loro integrazione.

Serve una base di fisiologia per seguirlo?

Insegna a leggere il sistema energetico che domina la disciplina e a scegliere l'ergogenico per quel sistema, con evidenza GRADE e dose-risposta. La valutazione e la programmazione restano nel tuo scope of practice.

Il corso insegna quali integratori usare?

Sì, hai diritto di uso professionale con i tuoi atleti, nel rispetto del tuo ruolo.

Posso applicarlo con i miei atleti?

Il confine 90/10 è parte del corso: impari a riconoscere il fuori-range e a inviare allo specialista.

Rischio di sconfinare nell'ambito medico?

Dodici mesi, con aggiornamenti scientifici inclusi nello stesso periodo.

Per quanto tempo accedo ai contenuti?

Risultati dei partecipanti

Cosa include

Quota aerobica per distanza, pronta da usare con i tuoi atleti

Soglie, potenza critica e W', passo per passo

Evidenza GRADE, dose e timing in un colpo d'occhio

Dallo sport al sistema, all'intervento, in quattro passaggi

Scegli l'ergogenico per il sistema giusto

La bioenergetica applicata per leggere la disciplina, valutare l'atleta e decidere con i dati.

A chi è rivolto questo corso

A che distanza la quota aerobica supera già il 40% del fabbisogno energetico?

Per un atleta che corre i 400 metri, quale sistema energetico stai supportando per primo?

Dopo uno sprint, quanto tempo serve alla fosfocreatina per risintetizzarsi in modo significativo?

Programma del corso

IL COSA

IL COME

IL POSIZIONAMENTO

Cosa cambia dopo il corso

DOPO IL CORSO

Scelta ergogenica per il sistema da supportare

OGGI

Scelta dell'integrazione per moda o per sport